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《家庭百科心理学》一个家庭必备的心理抢救医药箱“亚博买球官网”

《家庭百科心理学》一个家庭必备的心理抢救医药箱“亚博买球官网”

本文摘要:拆开快递的瞬间,感受一天的心情都欠好了!收到的书竟然比砖头还厚,厚约3.5cm!这种书原来就很难啃,还这么厚,怎么读得下去?没想到,掀开这本书后却有一种惊艳的感受。一本厚厚的心理科普书,把206条你一定会遇到的烦恼,以及60种会困扰每位家人身心问题的小知识,编排得科学合理,简直就是块深入浅出的心理学敲门砖。从刚出生的婴儿到垂暮老人所遇到的问题,在这本书里险些都能找不到谜底。 通过学习这本书里的知识,不仅让明天的你更充实快乐,还能让你爱的人学会爱自己。

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拆开快递的瞬间,感受一天的心情都欠好了!收到的书竟然比砖头还厚,厚约3.5cm!这种书原来就很难啃,还这么厚,怎么读得下去?没想到,掀开这本书后却有一种惊艳的感受。一本厚厚的心理科普书,把206条你一定会遇到的烦恼,以及60种会困扰每位家人身心问题的小知识,编排得科学合理,简直就是块深入浅出的心理学敲门砖。从刚出生的婴儿到垂暮老人所遇到的问题,在这本书里险些都能找不到谜底。

通过学习这本书里的知识,不仅让明天的你更充实快乐,还能让你爱的人学会爱自己。这本书就是由韩国10位专业的精神科医生配合编撰的《家庭心理百科》,领衔是韩国高丽大学心理学博士宋炯锡博士。作为韩国多个综艺节目的常驻心理学专家,他表现:直到现在,仍有许多人隐讳谈论精神康健问题,并对会见心理咨询室怀有心理肩负,网络上也充斥着错误的相关信息。因此,我们希望能够通过这本书,将一些解刻意理问题的正确方案酿成触手可及的资料,利便人们日常使用。

为了确保内容正确详实,摒弃小我私家偏见与错误认知,他们将治疗中接触到最普遍的问题收集起来,然后通过不停的猛烈讨论,针对写下来的内容举行重复修正,而且查询了大量的论文书籍,最终这本韩国首创如“百科全书”式的心理学书籍终于出书。《家庭心理百科》就像家庭常备抢救医药箱,内容除了详实以外,涵盖面也特别广,从育儿难题,婆媳关系,养老问题,职场问题,再到小我私家情绪方面的焦虑、抑郁、睡眠、压力等等均有谈详细的解决方案。可以说,打开这本书后,会发现基础停不下来,因为书中的内容不是简朴教你怎么做,而是从心理学理论为出发点铺陈开来,让你学会从差别的解度去看问题。这三本书从人类心剃头展、家庭心理百科和重要的心理学观点三个部门举行详细讨论。

1、从婴儿期到垂垂暮年的每个年事阶段,需要实现的目的和价值是什么《家庭心理百科》着重的是埃里克森的心理社会生长阶段论。在他看来社会情况因素对人格生长有着极其重要影响:在发展历程中,人们因为取得乐成而信心满满;因为失败攻击而消极低靡。其实失败发生消极心理,是人格生长的一个转折点,如果能够顺利渡过,人们就能获得气力,顺利进入下一个阶段。

他把人的一生分为8个生长阶段,从出生到65岁以上,按年事举行划分。出生至8个月,是婴儿建设基本宁静感的阶段,如果妈妈情绪稳定或是提供亲密的养育情况,孩子就会对怙恃发生信赖感。随着孩子徐徐长大,即便怙恃不在跟前,孩子也不会感应恐惧。

相反,如果这个时期,孩子的需求得不到满足,孩子就会缺乏信任感,而且会陪同一生,对以后的发展也存在很大影响。18个月至3岁是自主性&羞耻/怀疑期。这个阶段,怙恃不要过分干预干与孩子或是无条件的纵容,让孩子能不停积累乐成履历,从中获得成就感,而且建设自主性。

3至5岁是主动性与忸怩感阶段。这个阶段的孩子总是自以为是,不仅任何事情都想亲自试一试,而且认为自己的想法都是正确的。随着好奇心不停被满足,孩子会获得主动性。

反之,如果受到挫折,孩子就会变得消沉,对自己的行动感应忸怩。6至11岁是勤奋感VS自卑感阶段。

到了学龄期,孩子开始学习种种各样的知识技术。随着新鲜感的消失,孩子还是不得不面临,孩子在这个重复训练历程中,感受到进步并获得成就感。反之,因为中途放弃,而因此发生自卑情绪。

这个阶段,最重要的是让孩子拥有勤奋的品德,以及道德品质的完善。11岁至青春期竣事是同一性VS角色杂乱阶段。这个阶段的孩子,可以举行逻辑推论或抽象思考,这种思考能力甚至许多成年人都不具备。

而且他们另有过分自我中心主义,认为自己无所不能,岂论遇到什么难题或危险,自己都能顺利解决。一边怀揣努力的理想,一边又体现出懒散堕落的状态,这其实是没有实现自我身份认同的体现。而他们会在不停试错中去找到平衡点,实现自我整合,获得正确自我认知。

可是如果失败,就很有可能泛起负面形象,陷入前后矛盾的杂乱当中。青春期正确认识并接纳自己,是孩子一生中最重要的人生作业。21岁至40岁是亲密感与自我陶醉或孤苦感阶段。

这个阶段孩子走出校门,走上社会,开始发挥所长缔造价值。这个历程中,最重要的不仅是造就有深度的亲密感,还要明白如何支付爱,才气称得上是真正健全的人。40至65岁则是繁殖与停滞阶段。除了生育养育子女以外,自身更要不停积累履历与价值。

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人生过百,无论已往成就了什么,此时的自己一定要打破旧有思想,活出另一番有意思的人生。65岁以上是自我整合与绝望感阶段。

人生过半,可谓喜忧参半。可是衰老并不代表一无是处,相反随着年事的增长,肩负淘汰更能明白到别样的人生,从而接纳自己的人生,获得满足感。

2、家庭心理百科,解决人生差别阶段种种问题的心理指南我们虽然戴着面具往返于各个差别的舞台,但如果完全沉醉一某个角色,而忽略自己的其他身份,则难以活出乐成的人生。---荣格 家庭心理百科内容,差不多占了80%的内容。

以详细家庭事例联合心理分析,让我们相识原生家庭关系中的种种问题。因为我们不懂发生问题的情况影响和心理原因,我们的烦恼也因此无法获得很好的解决,导致问题与矛盾越积越多。

这部门席卷从婴儿降临的那刻起,直至走到生命终点,所遇到的人生问题。当婴儿降临,怙恃也将面临新的生活状态和家庭身份婴儿降临那刻,我们却发现自己基础没有做好当怙恃的准备。没有想过要如何养育孩子,更没有认真学过养育孩子需具备的知识,特别是妈妈,生活、家务、职场的压力成几何倍增长。

本书为此从如何平衡职场、育儿和家务给出相应的解决方案。作者也特别强调作为父亲,应该主动负担育儿历程中力所能及的事务。而在怙恃双方照顾和爱中长大的孩子,通常也更有自信。

除了这些磨人的生活烦恼,另有有口难言的小众难题。好比:刚生完孩子,以为他特别丑;孩子总是抚摸自己的生殖器;怀疑自己是失常......可以说,这本书里涵盖了养育孩子的所有问题以及解决方案,从婴幼儿到学龄前、小学阶段、中学阶段,再到青年阶段,简直是养育子女的“抢救箱”。有了孩子后,我们不仅要养育下一代,还要赡养老一辈。

成为家庭主心骨的我们,被生活压力、事情压力双管齐下的重压下,我们变得焦虑、抑郁、急躁,从而导致家庭矛盾重重。针对这个阶段容易泛起心理问题,本书从七个层面,不仅分析了自身问题以及解决方案,针对不稳固的伉俪关系以及仳离带来的影响,也给出许多探讨与思考偏向。随着孩子的徐徐长大,从嗷嗷待哺到走出校门,走上社会、立室立业,我们徐徐发现孩子不需要我们了,甚至诉苦我们干预干与他们的生活。

此时的我们正面临日渐衰老的身体,以及种种大巨细小的疾病,面临越来越近的死亡,我们会感应失落与挫败。书中又从怙恃、子女的关系之老去与死亡问题、怙恃和子女的矛盾问题;暮年人精神疾患之暮年痴呆、情绪问题等四个方面举行全面的分析,并给出相应的解决偏向。3、弗洛伊德说:本我在那里,自我就应在那里。本书终篇作者以重要心理学观点举行总结。

从心理学角度,分析了心理的许多观点:从意识与无意识、精神决议论、投射、俄狄浦斯情结、分析心理学、原型、移情、自卑情结、客体关系理论、一直到自体心理学,这些内容可以说是艰涩难明。可是当把这一部门观点充实明白,再把这本书重新看一遍,或许会有更大的收获。

岂论何时,当问题来暂时,通过这本书的内容,让我们岂论是自身在受到精神困扰,或是家人身心状况欠佳,都能在一定水平上消除对精神科的偏见和误解。让我们相识:精神方面的问题,其实也与我们身体康健一样,不能单纯从“正常”或“不正常”的视角去评判,而应该被细心照顾和密切关注。

希望这个搜集了众多心理专家经心打造的“家庭必备的心理抢救医药箱“,能够陪同你一生,疗愈每小我私家的心田。---THE END---。


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